Wiktor Osiatyński o 12 krokach

AA

Cześć… Wiem… że brakuje ci czasu, ale może kiedyś…? Profesor Wiktor Osiatyński, pisarz, wykładowca, wybitny prawnik i konstytucjonalista oraz alkoholik opowiada o zasadach, na których oparty jest program 12 kroków rozwoju duchowego prowadzącego do trzeźwości. warto posłuchać część druga

Naukowcy już wiedzą, dlaczego alkohol uzależnia

Amerykańscy naukowcy po raz pierwszy zaobserwowali, co dokładnie dzieje się w mózgu człowieka po spożyciu alkoholu i dlaczego niektórzy się od niego uzależniają – informuje serwis eScienceNews. Rezultaty badania opublikowano w „Science Translational Medicine”. Alkohol powoduje uwalnianie się endorfin w obszarach mózgu, odpowiedzialnych za powstawanie uczuć przyjemności i bycia nagradzanym. Białka o działaniu podobnym do [...]

Nietypowe uzależnienia

Klip_27

Chciałbym zwrócić uwagę na kilka nietypowych uzależnień. Niektóre są znane inne nie. Najsmutniejsze jest to że lista cały czas jest otwarta i cały czas przybywa nowych uzależnień. Oto przykładowe: 1. Chorobliwy perfekcjonizm 2. Bigoreksja – obsesja na punkcie umięśnionego ciała 3. BM, czyli body modifcations – modyfikacja ciała 3. Kompulsywny hazard 4. Cyberchondria – wiedza [...]

Czy uczestnictwo w AA jest konieczne?

AA

Wśród obserwatorów ruchu Anonimowych Alkoholików panuje zgodność co do tego, że AA nie jest dla każdego. Naukowcy stawiają sobie za cel odpowiedź na pytanie, jaki typ osobowości nadaje się do AA najlepiej, a jaki najmniej. Co ostatni nie powinni być kierowani na spotkania ruchu. Istnieje pogląd, że AA “nie zapewnia uczestnikom odpowiednich warunków do przystosowania [...]

Cześć Ola – 30

5967710-3d-rendering-of-a-world-globe-a-computer-mouse-and-the-word-e-mail-in-blue-and-silver

Cześć Ola, Ja wolę takie zdanie: Nie wiedziałem i nikt mi nie powiedział że życie może być piękne…..ale wytrzeźwiałem i teraz wiem! Ola jeżeli cokolwiek piszę albo jakkolwiek się odnoszę do tego co Ty piszesz to chcę żebyś wiedziała że piszę to jako Twój kolega i opieram się tylko ma własnym doświadczeniu i nie używam [...]

Ola napisała – list nr. 29

3907476-3d-rendering-of-a-world-globe-a-computer-mouse-and-the-word-e-mail-in-red-and-silver

Hmmm Przeczytałam dzisiaj takie zdanie i uśmiechnęłam się  - “ Życie jest piękne, a potem wytrzeźwiałem “ Wciąż jestem na tym etapie Nie piję dużo, ale tyle żeby zapewnić sobie to piękne Życie…  tak jak narkoman, wiec niewiele się różnię Trzeci dopiero dzień  na tym programie i jest -  tak jak wciąż przypuszczałam, niewiele mnie [...]

Gdzie szukać Pomocy?

3 things 3

Każdy, kto zwróci się o pomoc do AA, może liczyć na pomoc i ochronę swojej anonimowości. Jeśli czujesz, że masz problem z alkoholem, i szczerze chcesz przestać pić, nie bój się i przestań się wstydzić, alkoholizm to choroba i zachorować może każdy. Już ponad dwa miliony ludzi którzy podjęli leczenie może zaświadczyć, że program AA [...]

Jak bada się trzeźwość?

policjanci-powtorzyli-akcje-trzezwy-poranek

Istota badania trzeźwości sprowadza się do określenia poziomu zawartości alkoholu we krwi osoby podejrzanej o popełnienie przestępstwa lub wykroczenia w momencie popełnienia czynu. Podstawowym sposobem takiego określenia jest przeprowadzenie chemicznej analizy krwi pobranej przez fachowego pracownika służby zdrowia. Analiza krwi. Pomimo wielu niedogodności ta klasyczna już dzisiaj metoda ma szereg zalet: każdorazowe przeprowadzenie badania lekarskiego [...]

Ja do Oli – 28

5967710-3d-rendering-of-a-world-globe-a-computer-mouse-and-the-word-e-mail-in-blue-and-silver

Cześć Ola Gratuluję decyzji o leczeniu! Chyba najważniejsze i najtrudniejsze jest umieć się przyznać przed sobą (i innymi)  że się ma problem z alkoholem. A potem to już tylko znaleźć motywację najlepiej kilka powbijać te motywacje jak haki w mur przywiązać do nich liny i się ich trzymać. Jak jeden hak puści to wtedy są [...]

Ola do mnie – 27

3907476-3d-rendering-of-a-world-globe-a-computer-mouse-and-the-word-e-mail-in-red-and-silver

Cześć Janusz Pisz, pisz Janusz, ja czytam i wyciągam wnioski. Każdy ma swoją Bąbę Jagę, chyba tylko moja koleżanka Jasia nie ma takowej, bo ona o niczym nie myśli i niczym w życiu nie przejmuje się. Takim to dobrze!!!·Jechałam wczoraj na to spotkanie i z trwoga zobaczyłam, ze silnik w moim autku niebezpiecznie sie grzeje. [...]

Ja do Oli – 26

5967710-3d-rendering-of-a-world-globe-a-computer-mouse-and-the-word-e-mail-in-blue-and-silver

Cześć Ola Fajnie że piszesz…już czas Dobrze że Kubę wypuścili, ciesz się ile możesz choć może to nie jest łatwe. Piszesz żebym dał Tobie jakąś radę, niestety nie daję nikomu nigdy żadnych rad szczególnie w temacie jak żyć, ponieważ sam cały czas się uczę, ale chętnie podzielę się swoim doświadczeniem które może być jakąś podpowiedzią [...]

Ola do mnie – 25

3907476-3d-rendering-of-a-world-globe-a-computer-mouse-and-the-word-e-mail-in-red-and-silver

Tak sobie myślałam, że tęsknie za tymi Janusza listami… Ale nie miałam czasu, nie miałam siły, nie miałam czasem ochoty pisać. Jestem taka zmęczona, ze chyba któregoś dnia zamknę oczy i umrę. Jak ja strasznie o Kubę wałczyłam, ile mnie to kosztowało nerwów i stresu, to nikt w świecie nie zrozumie?  Odbył się w zeszły [...]